Здравствуйте, я кандидат педагогических наук, МСМК, личный тренер и тренер-консультант чемпионов и призёров России, Европы, мира, олимпийских игр по различным видам спорта. Разработал систему развития и восстановления человека посредством упражнений системы У-Син, спортивной медицины, единоборств, психологии, рефлексотерапии и кинезиологии. Методика восстановления направлена на укрепления и развития суставно-связочного аппарата (костей, связок и сухожилий), профилактику травматизма в спорте, лечение сколиозов.
Огромный плюс этой системы в том, что в неё внедрены исключительно практичные, доступные и результативные приёмы. Гимнастика и терапия оптимизирует телесные и психологические паттерны.
Например, занятия для суставно-связочного аппарата одновременно являются нейроупражнениями, улучшающими работу головного мозга и всей нервной системы.
Статические упражнения стимулируют генерацию гормона роста, в результате чего запускается ряд лечебных процессов в организме, в том числе вырабатываются эндорфины, которые являются "гормонами счастья".
Данная система, на мой взгляд, будет интересна:
- медицинским специалистам (осеопатам, неврологам, кинезиологам, психотерапевтам) для внедрения в практику;
- людям бизнеса и науки для укрепления собственного здоровья, усиления личной харизмы, профилактики возрастных изменний тела и мозга;
- тренерам большого спорта и фитнеса, юойцам единоборств для повышения результативности;
- пациентам, нуждающимся в эффективной и скорейшей реабилитации после операций и травм.
